腰痛,手没力气

胸闷短气吗，后背发紧吗/?脉一分钟跳多少下？

医生是起打补丁的作用！人的健康是靠自身的免疫力，靠自己养的，注意休息，人不是铁打的，你亏待它，它就会马上反应出来！人好比一部机器，要注意经常保养，不然会生毛病的，老中医说人要靠养的，长寿的人都是很有规律的，你每天要有八个小时的睡眠！保证一日三餐吃好，每天吃10个品种的食物，比如八宝饭就有八种，2个水果，一个小时的锻炼，你说的不是很大的问题，，以后只要注意就好了，我建议你以后去学打太极拳，太极拳是很养身的，对心肺功能有很大的好处，还有要注意节欲。这很重要，祝你身体健康，好运连连！！

我的姥姥也是经常腰痛，各种药吃了不少，最近吃的是**风痛片，虽然广告做的好，可她吃了四五个疗程都不见明显好转。一直到我一个同事从亲戚那里得到一个按摩仪，是便携式的可以放在口袋里的，他是有鼻炎的，于是他根据自己对穴位的研究，在没有说明书的情况下，自己找相应穴位按摩，鼻炎症状居然好多了，原来在医院做了好几次手术都没有太多效果的，用一个小小的治疗仪却起了大作用。于是我就也给姥姥，买了这种家庭便携式的治疗仪（仪器的主要功效就是针对各类身体疼痛的，比如腰痛、肩周炎、颈椎病、中风、坐骨神经痛等），在售后的指导下（呵呵，我们这里的售后是可以提供上门免费试用和指导用法的，不知道其他地方是不是这样）教她针对相应的穴位按摩，而且售后还经常发些治病的小常识，现在她的腰好多了。呵呵，我还经常用来按摩减肥，再配合适当的运动，效果还不错。 这里也不方便把我买的仪器说出来，不然就有做广告的嫌疑了，要是买仪器的话要买正规厂家的哦，三无产品是坚决不要买！
反正是药三分毒，用物理疗法还是安全些吧，买个好的仪器也不贵，比吃药便宜多了，随时可以在家里进行治疗，很方便的，祝你妈妈早日恢复健康。