感冒嗓子痛时跑步好不好？

不好。跑步会导致体力下降。你身体就没有足够的能量对抗细菌了。
生病了最好还是晒晒太阳，好好休息。

尽量停一停
跑步会使呼吸加速，心跳加速，肺活量增加如果嗓子痛时跑步会引起肺部感染

不好，气管会充血的！

非常不好

不好！