桑拿里的干蒸和湿蒸效果哪个更好？为什么？

在皮肤保养方面，干蒸肯定没有湿蒸好。干蒸类似烘烤，嫩白皮肤是烘烤不出来的，会加速皮肤老化。人体是亲水的，为保养皮肤，应选湿蒸。古代中医用蒸汽熏蒸治病，就是湿蒸。干蒸来源于国外，可能是外族人皮肤油性大，不怕烘烤。

现在市场上质量好的负离子蒸汽熏蒸浴箱，更增加了湿蒸在皮肤保养和美容方面的优势。

当然有潮气的蒸才会放大毛孔，促进血液循环，使皮肤滋润不干燥不长皱纹。美容院还专门用湿气蒸脸。没有听说过干蒸，想想也不好。