我的头发和皮肤都很油，有什么办法可以改变和缓解的？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 06:00:34
我是初二的女生，处在青春期，所以不要给我的皮肤和头发带来伤害哦！
最好可以告诉我用什么产品

洗化产品都用清爽型的，平时少吃刺激的食物，多喝水
青春期的话内调很重要

那就用点去油效果比较明显的产品吧。
我个人认为夏士莲洗完头发感觉比较干。洗完头发不要用护发素。
然后洗面奶的话，我觉得碧柔去油的洗面奶，去油效果比较强。

脸上油可以每天用温水洗脸，别摸那种太油的面霜，多喝水什么的就好～至于头发，我就不太清楚了，也是多喝水和用控油的洗发水就好～对了，还有你处于青春期，别吃太油腻的东西，但要注意营养～