大学女生用哪一种减肥方法比较好？

既然已经大学了.运动肯定是最好的拉.再控制饮食,喝些减肥的花茶就行啦.

节食 多运动 任何年龄减肥这都是最基本和最有效的方法。。。每天适当补充维生素。。。否则 为了减肥 身体素质弄差了也不好 另外还要看你是哪里特别需要减 有些人是腰腹部特别多赘肉 就多做仰卧起坐 和适当用些减肥茶 有些人是大腿和胳膊特别胖 这个就难一点 慢跑游泳加一点外擦的减肥药效果比较好 脸胖就节食一条路 全身都胖那需要比较刻苦了 ，。。。。

时间那么多，当然是去做做运动，没事去健身房或者在体育场上锻炼，跳健美操，做瑜伽，跳绳……都是最好的减肥方法
控制食量也很重要，少吃一点点，才是保持身材最重要的，饿了就喝酸奶，吃水果，要和冰淇淋，饼干面包说拜拜~