眼镜时间带长了头不舒服怎么办

建议换一个镜框吧，压到血管不太好。买眼镜的时候多试几个镜框，带着要宽松一点。
眼镜不会把鼻子压塌啊，我带了好多年了都没发现有这回事。
改善视力还是要注意用眼卫生和习惯~

用贡菊泡水喝，或者用枸杞泡水喝，这能缓解眼部疲劳，长期喝还能明目消炎。
如果是眼镜腿的问题，就换哪种软材料的眼镜腿，带着也舒服。
戴眼镜引起的头痛有很多种，也可能是你的眼镜度数不合适你，刚开始没有感觉，但长时间佩戴也会引起头痛。

你带眼镜半个小时 就摘下来望望远方 揉揉额头呀什么得
不止鼻子会有点点塌 眼睛都会突出哦..
最简单的办法是去医院做个手术 不过结果都卜太理想

换一副
轻一点的

我认为你应该先比较以下眼镜是否小一点。。。有点紧。如过有点紧的话。到你买眼睛的地方去调整下。就可以了。。不过。你应该没事多看看比较远的物体。这对你的视力有好处。。。

换副好眼镜 看不清得东西不能眯着眼镜看 眼睛累时滴眼药水 缓解疲劳