怎样根治头发出油~~

我以前也这样的。
我在饮食改变了。以清淡为主！多吃蔬菜，水果。
尽量不是油炸食品，垃圾食品（kfc之类的）肉也少吃！
然后改变睡眠时间。尽量早睡，别熬夜。让自己睡饱了！
我以前也是2天不洗头发就出油，特烦心。
建议楼主第一天洗的时候洗发水和护发素都要用！
洗的时候清点挠头皮！！！
第二天洗的时候就只用护发素就可以了！就不用洗发水了！
频繁的使用洗发水对头发也没多少好处！
第三天就还是用洗发水和护发素。第四天就只用护发素。以此类推。。。
我用的是水之蜜语，姿生堂的。很不错。
不知道楼主的发稍干不干。飘柔的洗发水不是很好。
潘婷，力士，沙宣也不错。力士我倒是没用过。

祝楼主早日解决烦恼拉！
还有啊～如果楼主有点肥肥的，建议减肥一下。
头发的油脂跟身体有很大关系！

怎么根治就不知道了~ 建议楼主去看医生吧~

一楼的说的非常详细啦
饮食要清淡 少吃辛辣碳酸烟酒这类东西 这点很重要
杜绝昼伏夜出的生活习惯
至于洗发水方面 姿生堂水之蜜语系列非常好，去油相当不错的同时补水 强推它的免洗型润发乳 就是有点贵

我的头发以前非常油，首先要用对洗发水。
海飞丝的，卡莱丝的超强蓬松都很适合油发。
再来就是去烫过电过的头发都会使得头发变干枯，
这个是不得已的办法，很容易造成头皮油头发干。
再来可以买老姜皇的头皮按摩膏，调理一下。

用清爽型的洗发水