多求些指点，大家出出主意，帮帮我！！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 03:21:32
为什么我天天都做梦，而且绝大部分是春梦，经常梦遗，我想是我的心理有问题吗，因为女朋友不在身边，两人半年才能见次面，我想一个人有时候想想那方面的事应该也是理所当然的吧，这样感觉很影响休息，第二天上班好像都有黑眼圈一样。是不是我想这方面的事想的太多了？有什么办法可以好转啊，或者有什么好的心理治疗方法，请各位高手、过路人或是前辈多多指点吧，我想全身心去工作......

根据你现在的状况做这样的梦是正常的，因为梦是现实性心理或身体上的需求达不到满足的一种表现，最好的方法是让自己忙起来，身体不是很疲惫很有睡意就不要上床这样就避免了总想那个事情。

这个嘛，那就要你别老去想啦。
平时多做一些运动多做一些活动什么的。。。。