我这样可以减肥么？

减肥主要是时间问题。。
你正常吃饭就可以了
早上中午要吃 但别吃多了 八成饱就可以了。
晚上吃一个水果就可以了。
零食一定不能吃。
光喝水就苦了点= =

如果你想减肥请这样做:上菜市厂买些青菜回来放在锅里煮什么都不要放最好是不要放盐．这样一个星期下来你看看你是胖了还是瘦了．天天都要吃，这样又能减肥还能增加维生素．如果实在是吃腻了你就吃吃水果．

不行
多运动