一天喝一瓶多水正常吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 18:58:34
不是糖尿病哈
我提到的水瓶,是家用水瓶 ,就是学校那种水瓶。,可能就2.5升,大家看看正常吗。?你们看学校那种水瓶有多少升,好象我的喉咙很干,水瓶就是大学,高中住校生的水瓶

很正常, 你在大学, 如果是经常运动的 一瓶2.5升都未必够, 还有, 喝水不会对健康有害, 最多花掉点水钱。。。

多喝水有很多好处。。。。 首先你排毒肯定顺畅了。。。

不错啊,就健康来说每个人平均每天至少要喝8杯水呢~
多喝水是没坏处的~~

vok

每天喝1500ML左右水就可以了

这是正常现象,一般说来65公斤体重的人,每天应饮2000克左右的水,体重超过者酌增,不足者酌减。这样,除去每日3餐饮食的含水量(各人饮食习惯不同,含水量即有多有少),另外喝普通玻璃杯的水6~8杯就差不多了。
人喝水不仅仅是满足需要,当你处于不同的状态,像劳累,剧烈运动后会大量喝水,但是就算你坐在那里不动,也会有对于水的需求。按你所说的一大瓶,基本就是一桶大号的可乐的量。这个量是不为过的。不用担心。
但是你要注意你的排尿量,如果你每日的排尿量很少的,有可能会有问题,还需要进一步的检查。

要是2.5L的话那真的不算少了。一般人体排泄废物所需的水分为每天1500ML,正常人每日饮水2500ML就足够人体正常生理活动所需要的了。你喝的是不少,但是如果没有下肢浮肿的情况(用手指按压小腿,看皮肤是否很久都不复原),和其他身体不适的情况的话也不要紧。实在不放心可以去检查一下。是有些人饮水量比常人大一些。我高中时的同座喝水比你可能还能多一些,但是她很健康也什么疾病。