很容易发火怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 12:55:41
现在不知道为什么,性格越来越暴躁,我在网上卖东西,别人不懂的问我,但是有些问题我给他们说了三番五次了还不明白,我就很恼火,有时候就猛砸键盘,有时候会和客户说你是白痴么?不知道为什么我现在火气一下就来了,就连和我的父母都一样,问我话我就来火,请问这是什么原因?我现在就特喜欢睡觉,特想一个人静,别人稍微烦我下~我火气就来了 !

深呼吸,听平静音乐。
顾客是上帝么,我们的目标是赚钱。实在烦了,就回答:这些问题不在我的解答范围,请到网上看.
就欧了.

吃点巧克力

生气就是和自己过不去!凡事三思而后行…

缺少和朋友的沟通,你应该多和朋友出去走走聊聊放松心情