男生55公斤（110斤）算很瘦吗？要怎么增肥啊？谢谢您。

不是特别瘦啊，我好几个朋友1米75以上也才一百十多斤。看上去也还行的。
想胖还不容易么，多吃高热量的东西呗~~

以我自己为例子吧,我也是偏瘦.170cm 48kg

也是家人看我太瘦，觉得看上去太瘦弱，体制也不好，为了增点体重，上次暑假去了健身房，注意，去健身房不要练器械，我们这个年龄还不太适合，就是跑步机上跑跑，做个仰卧起坐就好，还有什么动感单车练练就行了。
不建议说在家里做运动什么的，去健身房锻炼效率高点，不过因人而异啦~

我觉得吧，有了这些运动量，食欲也会大增，而且运动那段时间我心情特好，人吃的也多，消化也好,自然就胖了8斤（差不多一个月）。

饮食上的话，我不会讲那些怎么搭配。不过总是吃油的东西不见得就会胖，因为脂肪摄入是需要消化的，所以如果不消化就不吸收。建议多吃蛋白类的食物，豆类、牛奶、瘦肉什麽的。还有就是自己喜欢的可以尽量吃~~

而且如果你坚持一段时间（一定时间以上）锻炼后，再停止人更会容易发胖，前提还是你得锻炼一段时间。

希望对你有帮助~

恩~~不算很瘦吧...我身边有很多朋友都一米七几的个子体重才一百零几斤...我晕~~如果按正常比例算的话是瘦了些，他们都说瘦点帅...不知道他们脑袋里是不是进奶油了~~只要你肤色健康..脸色好精神好不会给人病态的感觉..不要怕穿短袖哈~~你应该骄傲..我那几个朋友就喜欢夏天...以显示他的腿和胳膊有多细~~不知道是不是我落后了...- - ！想增肥的话~~不知道是不是你体质弱...可以加强锻炼~~跑步.跳绳.瑜珈.篮球.哑铃..等等~~这些运动可以增加你的肌肉..同时对你的身高有很大的帮助..多吃东西..奶类豆类蛋类的东西多吃..总之多吃富含蛋白质的东西..也可以找中医给你开些健脾胃理中气的药...还是多运动的好~~毕竟你的身高不太理想...还有就是要心情好哈...嘿~~

不会吧 我也168！110！