依中医看我这是什么症状

火不归元证
下焦的真火因肾水不足而不能盘踞下焦，下焦火失所以少腹冷痛，虚火上扰，上焦失其清清，从而面发赤色，皮发痘疹，出现‘‘上火’’假相，实为虚火上扰所致，济肾之水乃治病之本

来月经肚子痛不一定都是寒所致.也有可能是内有瘀阻啊.如果平时就大便干,则有可能为阴虚或是血虚.日常生活中少吃辛辣之品.别的可以参考二楼小鸟的.

我姐姐也是的，这东西好麻烦，一吃火锅，冰淇淋什么的就肚子痛，豆子她都快挤成专家级的了。我家祖传三代行医，现在姐姐自己也成了医生。却没有什么好的办法。但是这几年结婚生了个小孩，就一直没有痛过啦，以我远超常人的眼光来分析估计是性生活对解决此问题有很大的帮助。 这个。。还好最近见闻益增，知道了南京省中医院的夏桂成老医生有一套调经的方法，非常管用。有机会的话不妨找他看看，不过挂号排队很难，如果远就算了，毕竟经这病不大不小，但是搞得很不舒服。注意饮食平淡，晚上6点以后不要吃食物，10点就睡，8点就起来。持续2个月我以人格担保绝对有好转，没有起色我陪。。

你血少,阳虚.要忌生冷食物,和冷饮.

你给我的资料太少了，没办法作出比较准确的判断，现在我给出几种体质类型特征和调理方法，你参照一下吧。

阳虚质：多形体白胖，肌肉不健壮；平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，睡眠偏多，舌淡胖嫩边有齿痕、苔润，面色柔白，毛发易落，大便溏薄，小便清长；性格多沉静、内向；发病易从寒化，易病痰饮、肿胀、泄泻。
调理：宜适当多吃温补脾肾阳气的食物，如羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、麻花肉、黄鳝、虾、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等，平常少迟生冷粘腻之品，即使盛夏也不要过食寒凉之品。

阴虚质：体型瘦长；手足心热，平素易口燥咽干，鼻微干，口渴喜冷饮，大便干燥，舌红少苔，面色潮红，有烘热感，两目干涩，视物模糊，唇红微干，皮肤偏干，易生皱纹，眩晕耳鸣，睡眠差，小便短；性情急燥，外向好动，活泼；平素易患有阴亏燥热的病变，或病后易表现为阴亏。
调理:多迟滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法，如芝麻、糯米、绿豆乌贼、龟、鳖、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、海蜇、猪皮、豆腐、甘蔗、桃子、银耳、蔬菜、水果等。少吃辛辣。

湿热质：形体偏胖或苍瘦；平素面垢油光，易生痤疮粉刺