我的上家供货商 扣留我的 返修货

如果进入诉讼程序，你需要提供证据证明你们之间存在供货关系的事实、对方产品质量不合格的事实、货运单等，一般来说，如果对方存在，不是很大问题。
建议你签订合同，并对供货、质量作出明确约定。

把不好用的返修货 返给了我的上家供货商 …… 是你们沟通上出了问题哦。不算需要法律调解

估计应该问题不大吧，既然你们一直都有生意来往，我想着他们不会为了1300元的产品断了和你的来往。

货运单，是能证明你在某个时间给他们发了多少货。建议你打电话多催催吧，如果他们真的不给你的话，如果不在一个城市，1300元，你自己算算账，觉着划算，就去供货商的所在地法院起诉吧。