有没有颈椎疼的朋友?大家来这里交流一下,怎样才能缓解和治疗,谢谢了
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 19:04:37
什么好药吗,平时该注意些什么?
心平气和可治此病
我也有
做牵引吧
还有一个方法
就是从电视上看到的
就是手臂向两侧伸展开,与水平面夹角大概20度,这样直立行走200步
一般走到20多步的时候,脖子和腰背都会缓和!很灵的!
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一般走到20多步的时候,脖子和腰背都会缓和!很灵的!