电脑族吃什么让眼睛明亮?

吃海带防辐射
枸杞茶

枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。

13款饮品喝出电脑族好气色

http://hi.baidu.com/%D1%A9%5F%C3%FA/blog/item/8068e300390d68d1267fb560.html

貌似是说吃肝脏对眼睛好！所以我偶尔就会吃一次猪肝！呵呵！
应该有很多东西对眼睛好的！你可以百度一下！就知道了！

动物的肝脏,如鸡,鸭,猪之类的
听老一辈的人说蛇胆有很好的名目效果

羊肝

吃鸡眼可以明目