要怎样才能不那么在乎他?

我们在一起一年多了、以前我不喜欢他对他也不那么在乎、因为我喜欢的是我以前的男友（他最好的兄弟）他内时对我很好很好、比他兄弟强100倍！并且对我说会等我、等我忘记（他）然后爱上他。的确、他在我最难熬的时候出现、女生都是这样的吗、所以后来我很轻易的就爱上了他、并且我把第一次都给了他、（他的也是第一次）我开始渐渐的变得很紧张他、什么事都不放心、而且他以前也和我最好的姐们处过5个多月、可是他对我说他没喜欢过她（她很花心、就是内中很随便的女生，伤害过他！）可是我就经常会哭、我发觉我越来越喜欢他、越来越爱他、所以一点小小的事情我都要吃醋每天还会做梦梦见他背叛我、他也很爱我、（我感觉得到）可是、现在我跟他撒娇是小性子他就会生气、我吃醋、痛哭他也会不耐烦、他说受不了我这么压着他。别人都说我太在乎他了我也这么觉得、我是太在乎他了就因为这种在乎成为了两个人的负担，所以我想不要那么在乎他、也拿出3分来爱自己、可是我不知道应该怎么做，我一想到他的从前我就会受不了！怎么办？我每天都会哭，他现在在外地上学呢、见不了面可是他每天都会上网陪我、可是、、我···该怎么办？我真的快风了！教教我怎么做才能不嫩么在乎他？！不让自己这么神经兮兮的!
我问你!我贱吗?说说!哪贱??!!他很爱我、我说过、我要的是我问题的答案!我也知道太在乎它是一种负担、我想知道的是我怎么才能别嫩么在乎他、?这样、对彼此都是好的!不会让他太累也不会让我太伤心。感情应该拿捏适中、太冷了不好、太热了、也不好，所以我就认为不应该太区在乎他、这样我们才会走的长远、而且我们是打算结婚的、我只是不想这么在乎他、早晚有一天我们会散的、我只是不知道应该怎样才能不去胡思乱想、他明明没有怎么样、可是我就像会胡思乱想然后对她发脾气、我改怎么做才不会这么神经兮兮的?！！！
对了、还有。他们是3月1号开学我很想他、所以他就每天都上网陪我有的时候半夜我说我想他了他也会跳墙出来陪我、还有前几天9号我内天旁万给他打电话我说我想他了要他回来看我他就真的当天晚上就背着他父母老师坐火车回来看我，还感冒了昨天下午回去的今天上午到学校了第一件事就是上网吧、我肯高兴就是已经超越感动了、可是我还是会怀疑他、而且我实在是太在乎他了、每天都好象他、好想见到他，我知道自己实在是太在乎他了、这种在乎近乎BT！怎么做、才能不这么在乎他?！！

我要怎样变得不那么在乎他? 怎样才能不那么想他 为什么那么在乎他 要怎么做才能让自己不表现出我那么在乎他呢？？ 他好象不那么在乎我了!?我好害怕`! 如何让他在乎自己 不那么自私 我怎么做才能不那么在乎他？ 到底怎样做才能不那么在乎他? 这是爱吗？他为什么那么在乎、、、、、 怎样才能让他不那么心烦？