怎么样控制血糖？

饮食控制、适当运动和药物治疗是糖尿病病人控制病情的三项关键，糖尿病患者的膳食安排是糖尿病治疗过程中的一项主要内容，合理控制饮食，是治疗糖尿病的关键。糖尿病患者的饮食控制的原则是主食粗细粮搭配，副食荤素搭配、肉蛋奶适量、蔬菜餐餐有，不挑食，不偏食，每餐七八分饱，定时定量。
14.9是餐后多长时间，建议先降下了，

可以确定你是糖尿病了。
血糖很高哦，得了糖尿病不仅饮食上要控制，也要药物治疗。所以要到正规的医院去看看，好的治疗方案可以避免很多糖尿病的并发症。糖尿病不可怕，其最大的危害是其并发症。

饮食、情志、运动
祝你健康！

自己平时多运动，少吃水果和含糖量高的食物！每天按时打胰岛素！

六字箴言：管住嘴、迈开腿。