脸上、头发 经常有很多油

其实我和你的状况一样的，是油性皮肤，遇到很多的麻烦，其实用什么都一样的，唔诺 妮维雅都用的是一套，刚开始用的效果还不错，不过时间长了也就变回原样了，我建议还是经常的洗脸 洗头，少吃油性的东西，只有这样了

传说需要调理身体，要每天泡脚，最好泡出汗，关键是坚持

脸上、头发经常有很多油是一种常见的现象 这可以证明你的头发还很健康 在你的头发上形成一乘保护摸

油性肌肤建议平时要注意控油及补水,有些人误以为出油的肌肤不缺水,其实不然,越是出油厉害越是需要补水.
护肤步骤:控油洗面奶--去角质(一周一次)--深层洁净面膜(一周两至三次)--补水面膜(一周两至三次)--爽水(也可以用须后水)--控油乳液
护肤产品按个人经济情况挑选,主要是买针对控油的护肤品.这里可以推荐你款不错的去角质产品(尤其适合男性):AESOP的茶树粉,针对油性肌肤,尤其是鼻子上的黑头效果很好,与洗面奶调匀使用,轻搓三至五分钟,你会发现皮肤很光滑,鼻子上头黑头都清出来了.记得之后要用深层洁净面膜进一步巩固清理哦.
要记得只要在彻底清洁干净皮肤的基础上抹上的护肤品才会被更好的吸收.
头发爱出油多数是因为油脂分泌过旺,建议你用白醋或啤酒尝试一下,洗发后用醋或啤酒来清洗一遍.长期坚持效果不错.

勤快一点清洁，平时不要吃热气的食物，上火的话还会长痘呢，更麻烦！