我为什么这么容易上火？要怎样降火

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 16:07:25
我最近上火有些严重，大便后卫生纸上有血。但是，我从来不吃辣的东西，最多吃些饼干或者面包。而且我每天都有跑步，吃香蕉蔬菜，为什么还会上火？我妈妈说我是熬夜上火（我快中考了，最近因为要复习都11点多才睡觉），可是我哥哥每天凌晨1点多才睡都不会上火。
要怎样降火呢？？？（前几天本来是喝西洋参降火的，妈妈说小孩不能喝太多，所以我现在每天都在喝立顿的茶降火，可是效果不明显）

中医上分 虚火 和实火
实火吃三黄片可以
虚火则要用补的方法

吃点“三黄片”！

上火在中医上讲有好多种。你可以试试，“三黄片”。

压力不要太大，放松。保证睡眠

以上两条皆是没用的！ 你换个地方就好了，保证有效，呵呵

你确认一下是不是真的上火导致的？大便有血不一定是上火哦。。。

有可能是虚火也不一定喔！！