脚一用劲里面就像有根筋扯着疼 不能踮脚

我前天跟你得了一样的症状 现在也很疼 我是大大前天跟这之前都早起锻炼身体 不知道是不是跟跳台阶有关 唉 走路都疼 就是右脚足弓部分 严重影响生活 真痛苦

我以前也有过这样的经历，脚筋扯着疼，一般我就是用热水烫烫，少活动，两三天就好了