骨折后膝关节不能弯曲

加强股四头肌锻炼，膝关节弯曲到90度已经达到功能位了，可以适当有意识的下蹲练习，前后开立，马步压腿，同时结合局部热敷。

你可以试试看能不能再弯一点，自己锻炼一下。
不过我觉得没什么希望，因为手术后你的膝关节肯定固定了很长时间没有弯曲，后面的恢复锻炼也没有做好。一般三个月后膝关节的活动度就定型了，很难再弯下去了。想再弯的话就只能做手术松解了。
当然，你不死心的话可以去看看康复科医生。

我是未来的康复治疗师，如果您年纪比较大的话就不必再多做训练了，90度可以达到步行等各方面的需要了，其他情况的话，建议你去医院查下，看看关节制动的原因，在家的话可以做做牵伸，关节松动，不过要注意不要锻炼过度。具体的还是建议你去康复课让医生治疗师给制定个详细的计划。

抓紧时间强制伸展锻炼，不要怕疼痛
如果不抓紧要粘连就要再次手术
祝你早日康复