09届高考的我的心理困惑··

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 07:54:25
能不能请各位过来人帮帮我,我现在急需好好调整心态··

1 我非常努力,平时都读到1,2点,可是总找不对学习方法,成绩一直不高,
这给我造成很大的心理落差,觉得一直努力都没回报
2 每次考试后成绩不高,我都按要求总结寻找错误,然后改正,很辛苦,可是成绩和那些不怎么念的同学一样,导致现在每次考前都很害怕,不敢再去面对新的考试
3 考试一旦有一科自我感觉不好会影响其他学科
4 心态很急躁,我是文科,有的需要花很多时间慢慢复习的内容,总是坐不住,不是坐不住想去玩,而是复习一半觉得怎么还没念完,又想赶快念下一科,结果到考前总觉得没复习到位
5 有时太累了,很困睡了很久,醒来很内疚,觉得自己效率太低,不该去睡觉,一直懊悔

怎么办 ,我这种心态怎么改变,很担心高考发挥不出正常水平,大家能不能
帮我解决以上困惑,我真是感激不尽啊···

你好。我跟你一样。也是09高考应届生。
不过不同的是。我是一名美术生。到现在三月份还没回校。整天忙着到处考美术。
我的文化已经丢了8个月。面临我的将只有2个多月的时间。可是我心态很平和。
1你的心态一定要正。付出与回报有时不一定成正比,你说你每天学到1、2点,你觉得你付出了时间,。可考试不高。但我要告诉你,学习这东西的灵活性不用我说你也知道,找点好方法。
2 每次考试后去找自己的错误是非常正确的做法。这样会反思,不会再犯同样的错误了。成绩和不怎么念的同学一样。那到不用担心。人要有真材实学。你只用管你的努力。不努力的人永远收获 不了果实。这是真理。记住。
3 你要放宽心态。你一门没有发挥好影响令一门的做法会很傻。这样只会恶性循环。要这样想,既然 这一门砸了。那一门一定要不分拉起来。心理素质是一定要锻炼的。呵呵。
4 我也是文科生。你这种情况很多人身上发生。你要合理利用时间。安排好。放个闹钟边上。如1个小时搞政治。1小时搞历史。不要打乱仗要自己调整好才行。
5 睡觉谁都喜欢。惰性需要自己去克服的。不能只说不错,不过休息好对学习也是很有益的。

总之,无论如何都要心态摆正。放轻松,
上大学也不是人生唯一的出路。所以只要尽全力就好。当然考上更好。

呵呵,最后祝你高考成功。顺利考上好的大学。要开心哦/

不要去强求自己 你不觉得你这样活得很累吗 平时只要抱着稳定发挥的心态就行了 就算再拼命效果也不会显著 给自己解解压

高考不仅是知识的考试,也是心态的考试。你要有一颗平常心。不要过于自责。第一不要开夜车,第二上课要听讲,不要和同学攀比,第三不要进行消极暗示,每天都在镜子中对自己微笑,这是提高自信的有效办法。第四是复习要坚持,高三不要想玩,你要想苦就只苦这么一年,吃的苦中苦,方为人上人。第五睡眠要充足。

你这种人很多
我读高中的时候就有几个这样的同学
永远的忙忙碌碌永远的没有进展
你要是过分在意一件事
结果只能适得其反
把读书当个鸟来玩
爱咋咋地
读不成有啥失败
不是读书好了就一辈子功成名就
该玩玩
读不