泻药减肥的效果好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 03:22:05
能瘦不,

泻药减肥是很快,可是很容易反弹,最好是要多运动,再配合每天只吃6分饱,这样才能达到持久瘦身的效果。

不好,对肠胃影响很大,还是用健康减肥好些,晚上不要太晚吃饭,尽量在7点之前,饭后不吃夜宵,饿的话吃点苹果,早上一定要吃

这是没用的,肥胖是皮下脂肪多,你吃泻药只是排空肠内的废物,减肥不能投机取巧,要科学,健康的减肥,多做运动和注意饮食就行了

这个对身体太不好了,不要为了一时的魅力伤害自己的身体。
何况减肥并不是没有其他办法,我觉得没必要吃泻药。
简单的说一下,饮食要有规律,不要可以节制但绝对不能吃太多,7.8分饱足已。多运动,这说起来太抽象了,根据自己的具体情况而定吧,如果工作学习太忙,没太多时间运动,平时走路就走快点,控制在15分钟左右能出汗得速度。OK。
不过最好每周抽2.3天时间做下运动,跑跑步也行,打球也不错。

不行 会产生依赖的 慢慢就成便秘了
还是运动减肥最后靠谱