屁股太小怎么办....
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 01:51:52
怎么变大点...我男的...可能太瘦了吧...
你好
多运动,可以跑步。健美等。
屁股小想要变大,
那就要进行肌肉锻炼,
这种锻炼无论是男人还是女人都至关重要。
箭步蹲、深蹲、各种徒手训练、弹力绳、
器械类的训练很丰富,不但能锻炼臀部肌肉和线条,
还能有效增强核心力量和腿部线条。
睡前再屁股处涂抹 素菲蒂 按摩一会加快吸收可以让屁股变大,
起到丰臀、美臀的作用,简单吧~
吃过饭就坐那坐着,看你屁股大不大.
听过打肿脸充胖子吗?同理!
练瑜伽,丰臀
缺什么补什么