背重的书包会变矮吗

现在的书包哪有不重的，只要念书，包里就得有书，而且一般都好几本，以前上小学那会，我的书包足有十斤重，不过现在个头也还行，影响会有一些，但不会太严重。

过重的压力会影响脊柱发育，所以生长发育中的孩子不能给他们背过重的书包，否则会影响他们将来的身高。

举哑铃应该不会影响身高，但是太重，估计会扭到手。

总之什么都要适当，不能过分。