情商低，怎么办呢？

情商这么重要，那情商是什么呢？就是情绪商数，情绪智力，情绪智能，情绪智慧。也就是我们经常说的理智、明智、理性、明理，主要是指的你的信心，你的恒心，你的毅力，你的忍耐，你的直觉，你的抗挫力，你的合作精神等等一系列与人素质有关的反映程度。主要是心理素质。他是一个人感受理解、控制、运用表达自己以及他人情绪一种情感的能力。

按以下步骤提高自己的情商： 1。认识自己的情绪； 2。控制自己的情绪； 3。鼓励自己坚持下去； 4。认识他人的情绪； 5。影响他人的情绪。 如果逐渐将每步都做到了，你将会成为一名情商很高的领导人！

情商分四部分:自制力 自知 自强 社交 移情 啊 是五部分 不好意思 搞错了 你决的哪一部分差呢 本人觉得自制力是个很关键的一项 可以强化锻炼来达到自制的目的