很急，有关白头发

就一根……没什么的，平时吃些合首乌的粥，要是没有就吃八宝粥也行，或者早上吃早饭的时候和点黑芝麻糊。祝你俩幸福呦…(*^_^*)

多吃蔬菜水果 各种粮食都吃 营养均衡就好了

也可能是心情造成的 放松下心情

这是我看电视说的，用面汤洗头，就是煮完面条的水，然后加点盐和醋，因为面汤可以去除头发上的脏东西，用这些可以就替代洗发水，洗完后用清水在冲干净。一个月两次面汤洗头就行，其余时间洗头和平常一样，用洗发水洗。

还有多吃点黑豆和黑芝麻

爱美别怕麻烦。