减缓治疗近视

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 09:59:43
检查的结果是左眼0.8左右,右眼0.15左右,眼镜店的让配镜子,但我不想配,我个人想法是配镜子只能加剧近视。
请问怎样才能减缓和治疗我这种情况,现在马上要中考了,用眼也越来越多,我不想以牺牲视力的代价学习。
希望给点实用的方法或有用的建议。不要给大片的文章和网址。
不胜感激!

你的右眼视力比较差了,如果你是因为怕戴眼镜后会加深你的近视度数,我是医生我不赞成。我的建议:第一,每天夜睡觉前“托吡卡安眼药水”点2次,缓解眼疲劳。
第二,看书,玩电脑都不要太专注,注意姿势,时间不要太长,经常远眺,经常去户外活动活动。
第三,注意营养,补充多种维生素,特别是维生素A。
第四,去正规医院医学验光配镜,眼镜不喜欢戴的,可以只上课戴戴,其余时间可以不戴,这样可以减轻眼睛的压力,缓解眼疲劳。

你的两眼视力相差太大,属于屈光参差。马上要中考了,平时看书用眼特别多,因为你右眼看不清楚,只能使用左眼,这样会加重你左眼的负担,就有可能会加重你的近视,也不利于你的学习。建议你最好还是配戴眼镜(框架眼镜或隐形眼镜),再配合正确的用眼方法,我想是能改善你的视力的。

附:正确用眼方法:
1、看书保持正确姿势,维持三十公分看书。
2、不可躺着看书,不可在摇动车内看书。
3、必须在良好的光线下看书,避免光线直射眼睛。
4、看书或看电视每小时休息五至十分钟。
5、避免看字体细小,印刷不良的读物。
6、多看远距离物体。
7、看电视之距离应在三公尺以上 (或电视机萤 幕对角线的六至八倍距离) 。
8、电视机的中心画面,最好于眼睛水平或略低之位置。
9、看电视时房间亮度以二十五烛光为宜。
10、注意均衡营养,不可偏食,注意休息、睡眠及卫生。
11、每年定期接受视力检查及眼底检查。

预防近视的措施: 重在改善环境因素:
1)、少看电视、玩电子游戏、上网等;
2)、学习时每隔1小时左右应休息10分钟, 以消除视疲劳;
3)、少吃甜食及辛辣食物, 多吃水果、蔬菜、豆类及动物肝脏, 少吃零食, 注意营养均衡不偏食;
4)、劳逸结合, 加强体育运动, 经常望远, 调节视焦。
常见治疗近视的方法:
1)、单纯性药物疗法效果不明显, 不敢承诺效果, 长期服用费用还很高。
2)、单纯性器械疗法见效快, 仅能提升3-5行, 停止使用后马上反弹。
3)、手术疗法风险大, 成功率仅为43%,费