常吃伊利奶片好吗

不如喝牛奶。
吃奶片要多喝水

不好，奶片的加工中有许多的工序，经过加工的奶片营养价值肯定比不上原汁原味的牛奶。建议和牛奶，最好是鲜奶一类的，喝之前最好加热到合适的温度，一般认为和人体温度最接近的38C是最合适的，既利于吸收又利于保护消化道的健康。

最好就不要吃了

不如牛奶好

不好，