不知道自己睡觉后做了些什么事

可怜的孩子
头悬梁锥刺股
我试过

很正常的。 自己穿衣服，或者想起没刷牙起来刷牙。但是像你那样，还在睡着的状态下刷牙的很少见。 可能是太累了吧。高三要注意休息，提高效率的办法就是泡杯咖啡，吃点东西。晚上想读书的时候就读，不想读书了就赶紧睡觉。祝高考顺利。 希望能帮到你。

晚上就应该睡觉，白天效率才高。重在课堂，这话才是真理。
晚上实在闲不住，就躺床上把白天的课回想回想就足够了。
真苦了现在的孩子。我以前到家就睡觉，不过上课超认真，也挺好的现在。
晚上学习还容易近视~

我睡着了还会脱衣服,第二天醒了不知是怎么回事的.本人单独一间房

这很正常啊，睡觉了是会做这些事的，我经常这样，没什么不正常的。不过对于一个高三的学生来说，晚上9点就睡觉确实有点早，虽说不提倡占用晚上休息时间，但高三这年相当重要，为了自己的将来努力拼搏是应该的！晚上困的话先看看自己有没有午休的习惯，如果中午不睡觉对晚上影响很大，晚上困的时候可以泡杯浓茶或是咖啡，都可以提神的，喝哪个看自己喜好。实在不行，可以借助药物，像洋参什么的```