天天玩电脑玩到半夜对身体害处大么？

人在晚上12点到凌晨1点钟的时候是身体排毒的时候，如果这个时候你还没有进入睡眠，那么对你的肝脏和肾脏都有很大的影响。长期下去，身体会垮掉的。所以，年轻人多爱惜自己的身体吧，不要等到发现哪不舒服了才后悔，就晚了。

只要休息好了，就没有影响。但是要注意两点：1、注意养护眼睛，可以滴些润眼液；2、注意适当的体育锻炼，最好是踢足球、网球、游泳这类全身运动。
此外，不要因为电玩荒废了正当事情。

你要是男的 。 长时间这样。别的我就不说了。 上面人都说了。。

我就告诉你。。就你这样玩。 会肾虚的

这个问题好像有点白。。
习惯可以改的，就是改的过程很难受，但是坚持过去就好了。。
良好的作息是身体健康的基本保证。
经常熬夜，除了多吃蔬菜水果，还要多喝绿豆薏仁汤，绿茶或菊花茶等。。

这样的习惯对身体非常不好！一定要改！就像人们戒烟、戒酒一样，找点感兴趣的事情转移注意力就好了

当然大啦，特别是刚开始，生物钟打乱了，体重都减少