回头觉好吗

这要具体分析
1、如果你已经睡足了
再睡回头觉 就有点多余了
如果没有睡够
再赶上周末
睡个回头觉 何乐不为
2、看时间，
如果已经是早晨8点之后了
就不能再睡了
在一个回头觉
睡到9点10点
就把白天黑夜弄颠倒了

不好

经常会做噩梦的

对身体也不好啊