心理问题(上班)

你放心，这还算不上是心理疾病，因为任何人遇到这种事情都会不好过，这是普遍现象。你想想，你的不适应到底是因为你休息太久了不习惯工作还是你根本就不习惯甚至是不喜欢你现在的工作。如果是前者，你就应该努力工作，用工作来麻痹自己，不要在浪费过多的休息时间，有时间就工作或学点东西，让生活充实起来。如果是后者，你就应该选择以正确的心态去接受，你想想那些被裁员没有找到工作的，你已经幸福很多了。最重要的还是你要努力工作，证明自己，一样有提升的机会，祝你好运。

你可以选一中你可以接受的方式去发泄一下你心中的压抑！那样你才可以面对现在的工作，祝你早日开心起来

其实每个人心里都会有种压抑感,慢慢调整好来就可以了,

还有对以前发生的事,现在再去从事,可能会更敏感些,没事的,不要想太多.保持好自己的心态就好.

如果是有些抑郁的话,还可以去网上看看有关方面的资料和治疗方法.

可以偿试下超市的其他工种，比如收银等