用什么肥皂祛斑

用洗面奶啦，是皂七分碱，对皮肤不好的
选一项适合自己皮肤的护肤品吧，再注意下面的一些事项：
少吃尽量不吃含有黑色素的食物，例如咖啡、巧克力之类的
白天不要吃感光食物，例如香菜、芹菜之类的（要吃可以晚上少吃）
多吃些含有维生素的水果和蔬菜
多吃些含有蛋白质的食物
每天晚上十点到三点是皮肤休息的最好时段，要保证睡眠（尽管很难做到）
每天都要搽隔离霜
多喝水，促进新陈代谢

我脸上就有斑，这些都是美容师和我说的,除了晚上不熬夜我做不到以外，其他的都能，希望你都能做到，加油！

用肥皂祛斑？你先要搞清楚你的斑形成的原因是什么，属于哪一类型的斑，再对症治疗。