怎样打好班际赛?(篮球爱好者速进)

这不仅是你个人的问题了。 蓝球是集体运动阿。一个人的实力有限的。做为主力 后卫 那你就更有责任带领大家前进了！
首先要让他们明白团队的重要性。每个人都应该有所牺牲。你自己要作出表率。 传球第一团队至上的理念要 至死不渝的 坚持！ 无论发生什么都要站出来作出表率，以集体的利益对重。
我建议你找 体育老师给你们讲点战术 什么的。具体的布置一下。最好是学校的蓝球教练 常带领你们训练下，再带你们打场热身赛。比赛时他来指挥下。
关于训练我建议 看 张卫平 教打篮球的 教学片。
我的QQ 121996797 我们可以讨论下。
记住无私的的心 团队至上！

你是打正选呢，还是替补呢？
反正班级赛的话，最主要的是不要紧张，不要蹑手蹑脚的，想射又不想射的样子，尽量和平时自己玩的时候一样，打出自己的信心。还有多和同班同学打配合，不要单打独斗。

训练的话。多看些nba或者其他篮球联赛，观摩学习打团体篮球的技巧。
如果是nba的话我建议看火箭的，火箭就是打团体篮球一个很好的例子。
然后实际上。多针对自己的弱点进行训练。
首先练好运球，像电视上演的那样，运球跑步，然后带球上楼梯。
练突破，要手与脚很协调，而且速度要够快，看nba上的突破，你会发现有变向突破，转身过人等，然后自己和同学一对一练习。
快攻，就是运球上篮而已，多练练上篮就行了。但还要注意一点，注意后面的人会飞过来盖帽，你要学会造对方犯规或者避开盖帽上篮。
上篮的话，你要用速度摆脱和你对位的防守者，还有避开内线大个的封盖。这需要速度和技巧的，也是要多加练习，而模板就在nba上
建议就是这些了吧。再不行自己报个篮球班，老师会把基本的都教给你了

重点：多跑动，多传球，多空切，多突破。

我也是打控卫的，我们班也是刚打过院赛。20个班，拿了第四。其实还可以更好的，因为受伤···运球过半场后，不粘球，不要急着投篮或突破。将球传出后不要在原地等着在接球。多跑动，拉动防守。同时多传球，找空挡。

那就要多练，现在就分好谁打哪个位置，我们班最近也有篮球赛，组织的不错