英语长篇阅读怎么学习？

我选的是英美文化课，每篇文章都有十几二十几页，陌生单词也比较多
如果我通读一遍然后查陌生单词，可能看一遍下来还是摸不着头脑
可我要是边查边看的话，进度太慢，思维也不连贯
请指教

还有如果哪位有英美文化那本书的翻译，能给我发过来，追加100分，说话算数
请英语高手指点我一下啊~

英语阅读怎么提高 英语阅读怎么做 英语 怎么做阅读 08年6月四级英语的题型有变动吗?特别是长篇阅读 请问英语新四级阅读理解的长篇阅读有什么好的办法可以提高做题的效率? 怎样协调英语学习中阅读，听力，写作以及怎么记单词 英语长篇幽默笑话 英语笑话长篇对话 考研英语怎么对付阅读？ 英语阅读怎么提高啊?