求:有治心脏病的好方法吗?急……

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 15:59:24
请告诉我,必有重谢!

病者,七分养三分治。
养:分食养,环境养,自身养。
多吃清淡,环境清静,自身学习一下如何平复心态。
这里面最重要的就是心态。

安排适宜的日常生活

保持愉悦心情,远离心脏病
心理状况影响心脏状况
心脏病患者应适度发泄
远离过度紧张
睡个健康的午觉
泡个温泉
徒步行走好处多
控制体重
不贪睡
起床后的浮肿检查
科学的沐浴
健康的性生活
排便时不憋气
喝适量的酒
注意口腔卫生
选择较轻松的工作
经常补水
用力咳嗽自救
轻松的散步
做短距离的旅行
过冷天气对心脏病患者不利
下班铃声响起时运动一下
慎用避孕药
寝具的重要性
女性的鞋高
特别关注
运动时选择有益健康的鞋子

没有毒副作用,算不算好方法呢?