老是口腔溃疡怎么办啊？

这两者之间有关系的。因为吸收营养不良，所以会有口腔溃疡。要多喝些水，就会好了。我以前经常得口腔溃疡，通过多喝水，很少犯了。

=我曾经常口舌生疮。起初认为是缺少维生素B2（核黄素），吃了不少维生素B2，看不到效果。后来，听人说是上火，因脾胃积热引起，的确口舌生疮时大便干燥，小便黄少。在饮食上宜吃清热泻火，凉血通腑之物。就吃上清丸，我吃量大了些，吃得拉肚子了，口腔溃疡果然好了。孕妇可不能多吃唷。后来，又听人说是缺锌。牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等含锌较多，我吃猪肝汤，炒猪肝，煮花生也确有效果。这都是我的体会。综合起来，我觉得这几条都值得重视：补充维生素、补充锌、去火、注意休息。我觉得很有成效。口腔溃疡期间如何选择饮食　1、多食含锌食物　2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。4、忌烟、酒、咖啡及刺激性饮料。5、多喝开水。6、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。7建议中药调理治疗为上， 像可以用北京金铭康的‘三联片’，是通过调节免疫达到治疗效果的·····

是个发给

复发性口腔溃疡是缺乏维生素B2和锌.

但是这两样需要较长时间补充才行,没有短时间的效果!

如果很疼就得用外用的药了,比如西瓜霜,意可贴也可以.

如果总有口腔溃疡就得补充上面说的两重东西了.用药物补吧,吃点VB2片,喝葡萄酸锌口服液就可以的!与十二指肠溃疡关系不大。

多吃胡萝卜