防晒霜正确的涂抹方法。

一般来说是要先涂水和乳液后再涂抹防晒霜的。但是既然是夏天一般涂下水就好啦，为什么还要涂乳液呢，很油的耶。
我觉得一般来说防晒霜都会油油的，所以尽量去用比较清爽的会舒服点，一般去柜台买的话都是可以试用的，还有就是不要买太大瓶了，因为都说防晒霜最好在一个夏天里用，过个夏天效果也会下降了。一般到夏天都会有冰爽型这类的用着比较舒服。挑的时候尽量找自己听过的牌子啊，毕竟是往脸上涂的是要谨慎点的好。
脸和身体用一样的是可以的啊。再要涂的话个人是认为再洗洗的好吧，毕竟肯定也粘了一身的灰了，但也不用太较真，非用洗面奶再洗一次，洗多了反而不好的。
其实防晒霜这东西啊，用着也就求个心安吧，涂了是比不涂好点，但也不是就完全不会黑啦，用的时候其实还是会雨伞衣服其上阵的，我觉得楼主其实不用把它太当会事的好~~

护肤7层序
洁肤—爽肤—疗肤—眼部护理—润肤—美肤—亮肤

根据你的问题，我帮你排好顺序：
先用洗面奶洁面，然后拍打爽肤水，等爽肤水完全被肌肤吸收以后，就可以用乳液了！ 记得防晒是最后一个用！！！

防晒霜的使用方法：
取适量防晒产品放在手背，用双手手指把防晒霜均匀的在脸部和颈部弹开，就像弹钢琴一样的手法，5秒以后，顺着毛孔方向（从下往上）轻轻的抹开至肌肤完全吸收!!!(注意：在出门前半个小时就要使用防晒产品了）

建议你用馥佩细致毛孔系列的护肤品，可以帮你调节油脂分泌，收缩毛孔。如果你相信我，我帮你配一套。价位也不高。你可以去百度收索广东雅娜。

最好是涂完水和乳液在涂防晒霜，夏天用隆力奇太油了。如果你喜欢这样的牌子可以用大宝，很水。身体和脸用一个也行，就是有点浪费，一般不化妆的话，补防晒霜不用在清洗了。
身体清洗当然是好，不用在涂什么了吧。我感觉你皮肤的问题跟夏天没有关系，只是夏天就更严重了而已。建议你选择清洁力强的洗面奶，选择补水保湿的乳液和水。
我用的防晒霜是丁家宜的清爽透白防晒露，记住要防晒露，这样不会油，绿瓶的，今年也许改颜色了，我是去年买的。才17，其实用小护士那个乳液就可以。