三年多的困扰，希望大家能能帮帮我~~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 11:29:06
我想问下，我小时候就很爱睡觉，也许是生物钟的缘故吧。那时候一般要睡11小时左右。自从初中发生一些事情，压力一直挺大，从那开始，时常会想起那些悲伤的会议，我一直很晚才睡觉，有时候甚至盗2.3点，最早也的玩到11点才睡。到现在已经3年半了，一直都是头昏，没有精神。早上起来的时候就没有精神了。别人说话，一般都听不进去，说完了我几乎不知道她们在说些什么，很难受。希望有人能帮帮我~~~~~~~谢谢~
我猜也许是生物钟被打乱了吧~

上医院那，发生的事肯定给你造成阴影了，应该找心理医生疏导下，其实我小时候也会这样，老想那些悲伤的事，边想边睡着，不想就睡不着，不过渐渐自己好的，我现在初三，很累，作业都写到十点，躺下来哪有精力去想，马上就睡着了。而且我现在蛮开心的，不会想那些事了，所以，你开心点，开心就好了！哈哈哈哈！

去看中医，调理调理就好了！和小时候没关系。

放下思想包袱，时光一去不复返了，过去的事情再也回不来了，还想它干什么，买一些课外书看，多和同学朋友沟通，参加一些活动，慢慢就会好了。