2个月没例假怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 02:39:31
连续2个月熬夜。每天12点以后甚至2 3点才睡。
每天对电脑。1月量很少。2月3月都没有来。和熬夜有关吗？
（没有性经验，没有怀孕可能）
我刚来外国3个月。因为有时差。2月之前会熬夜为了与国内联系上q什麽的。
看医生不大方便。
现在我已经开始不熬夜了。可是还没来！！！！！好急吖！
可是还有其他什麽食疗的好方法解决这个问题呢。
都没有排卵期的症状出现吖。

一定首先要放松你的心情，不要紧张。如果可以的话应该服用一些中药汤剂，调理月经的，但是你在外国应该不方便找到，如果国内的朋友可以给你邮寄是最好的。

吃饭睡觉一定要准时，适量的做些户外运动，多结识新朋友，饮食注意不要吃冰冷的食物，刺激辛辣的近期也不要吃，水果蔬菜谷类肉类均衡饮食。益气补血的比如花生、枸杞、红枣等适当的吃一些。煮粥、煮汤的时候就可以放进去一起喝，要煮的烂一些。

自己好好照顾自己，作为女人保养很重要，以后不要熬夜那么久了。

没有ML 又没来月经 一定是身体紊乱了 需要调整生物钟 别吃油腻辛辣 慢慢就好了 别熬夜 再说女生熬夜对皮肤 也不好 分能给我吗

是因为你换了环境,紧张造成的紊乱,你在国外是比较麻烦,尽量放松心情,会好的,如果可能就用黄体酮.

多多休息，保持良好心太

经期紊乱，没事的，调节调节就没事了

很正常
这叫闭经，就是生活规律不好，保持自己的消化正常，还好调理，会好的，谁都有过这样的时候，不用担心