最近中午休息老是醒不了，很挣扎特别难受，醒了还头痛

我也有这种症状,民间俗称鬼压床,就是人感觉自己醒的时候想动动不了,好象呼吸也快停止了,拼命挣扎才能解脱这种状态(当然如果别人在边上,他们是看不出我们那种所谓的拼命挣扎状态).比你的症状还要严重,有时候自己想睡的时候就能感觉自己快进入这种状态,弄得自己都不敢睡觉.我去医院问专家,专家也说不出什么所以然.我本人就是学医的,为这个都快绝望了.这种症状一般都是在我比较疲劳以后休息出现.所以建议你平时还是少有压力,少做点活,也许会好点.我的QQ是383730585 有什么心得我们可以聊聊

精神太紧张了

神经会衰弱但很少衰落的。春夏天最好别午睡，怕阳气灼伤肝经。虽然不解为何，但这是一名老中医的心得。

注意身体哥们

可能与心理紧张度高有关，适当放松压力，规律生活