油性皮肤长痘痘需要补什么维生素?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 15:54:44
VC和VE是不管什么肌肤问题都需要的,至于痘痘嘛,需要B6和B12分别是镇定和消脓包的!
VC和VE尽量用食补的方法,觉得不可靠就是是养生堂吧
祝美美:)
最需要的是保持皮肤的干净的一定一定要注意补水+锁水
维生素的话最好大量的吃VC+VE,这样就能改善的很快了
B族维生素,买复合型的,B族都是互相促进的
多吃点水果和蔬菜
维生素E
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 15:54:44
VC和VE是不管什么肌肤问题都需要的,至于痘痘嘛,需要B6和B12分别是镇定和消脓包的!
VC和VE尽量用食补的方法,觉得不可靠就是是养生堂吧
祝美美:)
最需要的是保持皮肤的干净的一定一定要注意补水+锁水
维生素的话最好大量的吃VC+VE,这样就能改善的很快了
B族维生素,买复合型的,B族都是互相促进的
多吃点水果和蔬菜
维生素E