太阳当头，防晒怎么做？

你的脸颊上有红血丝的话说明你的皮肤比较薄
说直接点就是比较容易受刺激
所以最好不要选用防晒系数过高的
这样会使皮肤负担过重
如果可以的话选择物理防晒
比较安全

防晒最好是一年四季长期坚持的
现在是春季
使用质地轻盈，保湿效果好一些的防晒霜比较重要

我现在用的是曼秀雷敦的水薄防晒
相当的轻盈
像乳液一样易吸收
而且很温和
SPF25
全身都能用
价格也就60左右，不是很贵
找了很多个牌子的
最后还是觉得这个最好
像小护士啊佳雪啊妮维雅啊
都有些刺激
丁家宜的又被列入国家禁用名单
曼秀雷敦以前是做药的
所以心里还是觉得安全些

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

亲，防晒小秘诀：

　防晒是一个持久战、保卫战，不是一时一次的事，需要大家从吃、穿、涂、行全方位着手、全面防护。
1.吃得新鲜，从内抗氧化。
　　人们在暴晒时很容易口干脱水，皮肤也最脆弱，如不及时补充水分很容易出现干燥脱皮，而新鲜的蔬果不仅能补充水分，更有抗氧化功能，恢复细胞鲜活。其中番茄富含茄红素能抑制色素形成、西瓜饱含氨基酸能及时滋润皮肤、柠檬储有大量维生素C能淡化色斑、各种坚果含有维生素E能修复皮肤损伤，对皮肤健康最有利。
2.穿得鲜艳，散射太阳光。
　　经调查，红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色相对较弱，尤其白色具有反射作用，最不宜在紫外线强烈时穿着。在选择布料时棉布最好，所以防晒穿红色宽松棉布衣最佳。
3.涂得科学，防护更彻底。
　　涂抹防晒霜是防晒手段之一，它的成分主要是氧化锌和二氧化钛，辅以保湿剂、营养素、稳定剂等。其中氧化锌和二氧化钛是两种重要的物理防晒剂。医师建议：如在室外时间较多，应选择30-50倍防晒，而上下班出去，平时在室内的人选择15-25倍就可以了。
4.巧选出行时间，躲开紫外线。
11：00—15：00紫外线照射最强烈，最好在这个时候避免出行。必须出去，最好在涂抹防晒霜的同时戴上遮阳帽或打遮阳伞，还有质