葡萄糖、盐水

可以负责任的告诉你，短期内补充糖分（糖盐水和红牛等饮品也有补充电解质和水分的作用）有一定的缓解心理紧张，很大程度上有心理安慰的作用，可以使成绩正常或相对保持较好状态的发挥。但是不能实质性的提高成绩，实质性的成绩是靠长期锻炼得来的！希望你正确面对考试，排除心理等因素的影响，特别是搞清楚入场时间考试规则等问题，不要在一些不很重要的方面有太多的忧虑！衷心祝愿你有一个好成绩！

考前吃点巧克力，可以很快增加能量，少喝点水就行了。
考后就随便了，补充水分和能量都应该。

我个人觉得只需喝葡萄糖就可以了。最好不要喝盐水，也最好不要混着一起喝，怕对胃不好。还有考试最重要的是心态，，希望你能过关~！！！！

怎么喝都好.关键是自己要有信心.这些东西其实是没有什么作用的,葡萄糖不过可提供点能量而已,如果没考试之前你是不会缺盐的,但是考完出很多汗可能要补充点盐水:但这时候不是已经考完了吗?