脚面淤青

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/09 17:57:03

我曾经因为长跑脚趾甲淤血，后来指甲掉了，现在就是稍稍蹲一会脚趾头就是青的，而且左脚比右脚严重，虽然不疼不痒，但我想知道是什么原因，朋友说因为血液循环不好，我想知道有什么改善的方法没有,谢谢各位了

主要是血液循环不常静脉曲张凝结而成,建议你晚上睡觉前用酒对点水洗洗,再用手按摩静脉血管於积的部位即可！

你平时每天对易淤血的部位按摩三四次每次十分钟，坚持一个月，看效果。

冲个冷水浴和吃维他命E,而且保持乐观、心情愉快、思想开朗的心情。