自己快疯了，改变自己太累了，真想改变

说话的时候 着重 把注意力放在话题上 和为对方着想上，你慢慢这样做，你注意观察你的改变，当然习惯不是一天两天就可以改变，相信自己，慢慢做起。 注意力放在话题上 为对方的思维着想

为什么要刻意改变自己呢
为什么要那么在意别人呢
做回自己吧·不要刻意去改·改了想回头就太难了

人还是要活的积极一些才能更好的生存在这个社会，试着与性格开朗的朋友交往，让自己开朗一些，会好的！

如果这样隐藏自己原有的性格的话,是非常累的,还是做自己吧!

做自己就好