怎样增强皮肤抵抗力？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/26 02:07:19

春天来了.是很多皮肤病的多发期.我的皮肤抵抗力不好.怎样才能增强皮肤抵抗力？
说具体点..比如多吃水果..多吃那些水果？？.具体点

多做运动增强身体抵抗力，这真的有用，我以前得过荨麻疹，后来在医生的建议下开始跑步，身体已经慢慢恢复过来，你可以试试

多吃点维生素 A B C D 啊效果比较好还有几十不要用化妆品，都有化学成分到美容院看看

保护好角质、皮脂膜！

吃猕猴桃喝柠檬水