怎么办?我有自杀的念头.我是得了忧郁症?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 09:44:39
我刚上高中.我是个很自尊心超强的人.最近我感到学习压力大.人际方面差了,好想初中的同学.现在我少了初中的那中自信,开朗.现在还经常发脾气.总感到现实是这么痛苦.在学校就想监狱,没自由,被人瞧不起.还有很多事.最近看到韩国艺人上吊自杀.我居然有上吊的念头.

其实你是一个对自己要求很高的人,学习上当然要努力了,但是也要适当的放松。多和同学交流,要心平气和地、谦虚地、诚心地和同学们交朋友。多站在他们的立场上想问题,多看看他们的优点,你就会发现其实高中的同学并不比初中的差,甚至更好。你对人家好,人家就会对你好了。人都是这个样子的。人是活在当前,而不应该活在过去。要好好珍惜现在所有,要不就会很累。
自信是通过周围的人对你的评价得来的,多和同学们交流,成绩也提上去了,得到老师同学的肯定,自信心就会一点一点长回来了,人也会开朗了。
要发脾气的时候先想想自己有没有错的地方,先检讨自己。再想想你希望自己是个动不动就发脾气的人吗?你不是应该很有礼貌有耐心的解决问题吗?
学校有学校的规章制度,就像国家会有法律社会才能不致于混乱。无规矩不成方圆。作为学生,当然要遵守学校的规章制度,就如同作为一个国家的公民 ,你就应该遵守这个国家的法律一样。
没有人会瞧不起你,除非连你也瞧不起自己!
自杀是很消极的想法,你的这些问题都不算是问题,也不是忧郁症。是每个处于青春期的青少年都有可能会产生的想法,很正常!主要看个人的心态和自我调整能力。为了这么一点问题就自杀,那不是很没价值吗?至少,你还有关心你、无条件为你的父母。你愿意看到你的父母为你伤心难过吗?
希望你能正确看待自己,尽快调整好心态。全心投入当前的学习生活中,有郁闷的时候可以找信得过的人好好聊聊,或者可以给我信息。希望可以帮上你的忙!

不要受到不好的影响哦!
你要用正确的方式来排泄自己的压力和不安 !多运动 多和朋友交流 !
在课余的时候 尽量放松自己 ! 不要给自己压力 也不要胡思乱想哦! 在学校的日子 是很美好的 !

每个人都会经历这个阶段的,高中没什么,学习第一吧,有压力正常,上离开大学就没事了

这叫自尊心超强?你是自卑吧!傻妹子还不回家睡觉觉去!在这里吓摆!